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如果一件事情你只是从善良邪恶的层次去考虑，那么你的内心就会产生诸如憎恶，愤怒的感受；如果一件事情你从得失的层次去考虑，那么你的内心就会产生诸如羡慕，嫉妒，怨恨，迷茫，焦虑，压抑的感受；注意第三个层次是一个分水岭，思想，如果你能达到这个认知水平去看待事情，那么你会用你的一套标准去衡量这个事情，无论这个衡量结果是不是你想要的，你都不会产生各种负面情绪，因为你从心底里认为那些不同的观点和你无关，你不愿意浪费自己的时间和精力，哪怕只是一点；第四层不说了，你自己体会；第五层规律，这个时候你已经可以包容任何观点，允许任何事情的发生了，因为你已经是到了一种观察者的状态，你会去想这件事情的发展走势，而不是关注在某一点上的得失，这个时候你注意的不是负面情绪，而是对事情的一种判断，希望能够顺势而为；这第五层水平类似于一种觉醒的状态，所以你看，这个是有步骤的，这种步骤的走向就需要你给自己的内心不断的注入能量，提升认知水平和层次。"。"最近，劳伦·柯蒂斯（Lauren Curtis）的工作已经远远超出了使她成为澳大利亚最成功的YouTube用户之一的化妆教程和评论，但是虽然她很高兴在这些日子里不化妆就离开珀斯的家，而且她的播客Mental Makeover专注于你脑子里发生的事情，而不是你的脸，但当她看到它时，她仍然知道一个好产品。（露西·西伯特）"。“这种氛围参考了八十年代的摇滚明星，如Lou Reed和Iggy Pop。"有气势。"。
"。。而且有一种使它变得有趣（想想坏圣诞老人）。
