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寿司是一种日本传统吃的东西，它以饭团为主要食材，加上新鲜海鲜、时蔬、果蔬等食材，制做而成，它的味道鲜美，营养多种多样，吃了寿司可以改善营养不良，补充营养，增强身体免疫力，有助于改善贫血，抗衰老，增强体力，促进健康。
寿司的价格还是比较性价比高的，一般在20-50元不等，还可以利用自己的喜好选择不同口感的寿司，比如鱼肉寿司、时蔬寿司、海鲜寿司等，那样可以让您吃到更多不同口感的寿司，让您的味蕾取得更多的符合。
寿司的味道鲜美，它的饭团是用米饭和水混合而成，配搭上新鲜的海鲜、时蔬、果蔬等食材，味道鲜美，美味，营养多种多样，是一种非常不错的健康食品，可以符合您的口腹之欲。
总之，寿司吃了有什么好处，首先是健康益处，可以改善营养不良，补充营养，增强身体免疫力；其次是价格福利，一般在20-50元不等；最后是可口美味，味道鲜美，营养多种多样，是一种非常不错的健康食品。
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