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1、饮食原则
生殖器短小是一种常见的病症，需要采取合理的治疗措施。饮食是治疗的重要组成部分，所以，应该注意以下几点：
（1）少吃油腻吃的东西，多吃新鲜时蔬和水果，以降低脂肪的摄入，减轻身体负担。
（2）多吃富含维生素和矿物质的吃的美食，如鱼、肉、蛋类、豆类、瘦肉等，以促进身体健康。
（3）多吃富含钙质的吃的美食，如牛奶、豆浆、芝麻、芹菜、芹菜等，以促进骨骼发育。
（4）多吃富含维生素C的吃的美食，如橙子、柠檬、芒果、菠萝等，以促进血液循环。
（5）多吃富含维生素E的吃的东西，如核桃、芝麻、花生、芹菜等，以促进激素分泌。
（6）多吃富含锌的吃的东西，如牛肉、羊肉、虾类、豆类、芝麻等，以促进精子的发育。
2、适宜吃的东西
生殖器短小患者应多吃以下吃的东西：
（1）鱼类：鱼类富含蛋白质、维生素、矿物质，有助于改善免疫力，促进身体健康。
（2）豆类：豆类富含蛋白质、维生素、矿物质，有助于改善免疫力，促进身体健康。
（3）牛奶：牛奶富含钙质，有助于骨骼发育，促进身体健康。
（4）水果：水果富含维生素C，有助于血液循环，促进身体健康。
（5）核桃：核桃富含维生素E，有助于激素分泌，促进身体健康。
（6）芝麻：芝麻富含锌，有助于精子的发育，促进身体健康。
3、禁忌吃的美食
生殖器短小患者应避免以下吃的美食：
（1）油炸吃的美食：油炸吃的东西含有大批油脂，容易使身体负担增加，影响身体健康。
（2）糖分过高的吃的美食：糖分过高的吃的东西容易使血糖升高，影响身体健康。
（3）酒精：酒精含有大批热量，容易使身体负担增加，影响身体健康。
（4）咖啡：咖啡含有大批咖啡因，容易使身体负担增加，影响身体健康。
（5）辛辣吃的东西：辛辣吃的东西容易刺激胃部，影响身体健康。
（6）添加剂：添加剂含有大批化学物质，容易使身体负担增加，影响身体健康。
4、总结
生殖器短小是一种常见的病症，患者应注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质、钙质、维生素C、维生素E和锌的吃的东西，少吃油腻吃的东西、糖分过高的吃的美食、酒精、咖啡、辛辣吃的东西和添加剂。只有坚持正确的膳食习惯，才能合理改善生殖器短小的症状，促进身体健康。
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