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苹果是一种营养多种多样的水果，它含有多种多样的维生素、矿物质和膳食纤维，具有很多功效与作用。
苹果含有多种多样的维生素C，可以帮助人体增强免疫力，抵抗病毒感染，预防感冒。
苹果含有大批的膳食纤维，可以帮助消化，促进肠道蠕动，预防便秘。
苹果中含有多种多样的果胶，可以减少胆固醇，预防心血管疾病。
苹果含有多种多样的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，帮助消化，降低肥胖。
苹果中含有大批的抗氧化剂，可以抵抗自由基，预防癌症。
苹果中含有大批的维生素B，可以增强记忆力，帮助人们较好地记忆知识。
苹果中含有大批的抗氧化剂，可以抵抗自由基，延缓衰老。
苹果中含有大批的维生素B，可以增强肌肉力量，帮助人们较好地锻炼身体。
总的来说，苹果有很多功效与作用，它可以增强免疫力、促进消化、减少胆固醇、降低肥胖、预防癌症、增强记忆力、抗衰老、增强肌肉力量等。苹果的价格一般在5-10元/斤左右，利用季节和品种的不同，价格会有所波动。
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