

春季是一个弥漫活力的季节,温暖的阳光、湿润的空气、环保的树木,让人心情愉悦。春季還是一个弥漫吃的东西的季节,很多可口的吃的美食正在准备上桌,让我们一起来看看春季应该吃什么?
春季水果以芒果、桃子、草莓、樱桃、柚子、柠檬、苹果、梨等为主,这些水果维生素多种多样,味道鲜美,是春季养身的好选择。价格一般在5-15元/斤左右。
春季时蔬以芹菜、菠菜、韭菜、西兰花、茼蒿、青豆、西红柿、豆角等为主,这些时蔬营养多种多样,对身体健康有很大的好处,是春季养身的不二选择。价格一般在2-8元/斤左右。
春季禽蛋以鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等为主,这些禽蛋营养多种多样,对身体健康有很大的好处,是春季养身的不二选择。价格一般在2-8元/斤左右。
春季海鲜以虾、蟹、鱼、贝类等为主,这些海鲜营养多种多样,对身体健康有很大的好处,是春季养身的不二选择。价格一般在20-50元/斤左右。
春季肉制品以猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等为主,这些肉制品营养多种多样,对身体健康有很大的好处,是春季养身的不二选择。价格一般在15-50元/斤左右。
总之,春季吃什么?春季吃水果、时蔬、禽蛋、海鲜、肉制品等,这些吃的东西营养多种多样,对身体健康有很大的好处,价格也比较性价比高,可以符合大众的需求。
标签:
1455
+1