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随着社会的进步，越来越多的家庭出现了胎儿头小的情况，并且它们的营养需求也不同于其他婴幼儿，所以，家长们在给宝宝带来营养的时候，也要通过宝宝的具体情况来定制营养餐，以符合宝宝的营养需求。那么，胎儿头小的宝宝应该吃什么呢？
胎儿头小的宝宝，首先应该多吃蛋白质，由于蛋白质是构成人体细胞的基本物质，能够促进脑部发育，促进肌肉发育，提高免疫力，增强抗病能力，从而达到改善胎儿头小的效果。宝宝可以多吃蛋白质富含的吃的东西，如豆腐、豆浆、鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
胎儿头小的宝宝，还应该多吃维生素，由于维生素能够促进脑部发育，促进智力发育，提高抗病能力，从而达到改善胎儿头小的效果。宝宝可以多吃维生素富含的吃的美食，如时蔬、水果、鱼肉、豆类等。
胎儿头小的宝宝，还应该多吃钙质，由于钙质是构成骨骼的基本物质，能够促进骨骼发育，促进脑部发育，提高抗病能力，从而达到改善胎儿头小的效果。宝宝可以多吃钙质富含的吃的美食，如牛奶、豆浆、豆腐、鱼肉、时蔬等。
胎儿头小的宝宝，还应该多吃铁质，由于铁质是构成血液的基本物质，能够促进血液循环，促进脑部发育，提高抗病能力，从而达到改善胎儿头小的效果。宝宝可以多吃铁质富含的吃的美食，如豆腐、豆浆、牛肉、鱼肉、时蔬等。
胎儿头小的宝宝，还应该多吃碘质，由于碘质是构成甲状腺激素的基本物质，能够促进甲状腺激素的分泌，促进脑部发育，提高抗病能力，从而达到改善胎儿头小的效果。宝宝可以多吃碘质富含的吃的东西，如海带、海藻、海鱼、虾类等。
胎儿头小的宝宝，还应该多吃维生素D，由于维生素D是构成骨骼的基本物质，能够促进骨骼发育，促进脑部发育，提高抗病能力，从而达到改善胎儿头小的效果。宝宝可以多吃维生素D富含的吃的美食，如牛奶、豆浆、豆腐、鱼肉、时蔬等。
胎儿头小的宝宝，应该多吃蛋白质、维生素、钙质、铁质、碘质和维生素D富含的吃的东西，以符合宝宝的营养需求，促进宝宝的身体发育，改善胎儿头小的情况。家长们在给宝宝带来营养的时候，要通过宝宝的具体情况来定制营养餐，以符合宝宝的营养需求。
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