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白天是人们精力充沛的时候，还是大众需要补充能量的时候。在白天做一些小吃，既可以符合口腹之欲，又可以带来所需的能量。下面介绍几种适合白天做的小吃。
水果沙拉是一道简易又健康的小吃，可以利用个人口感选择不同的水果进行配搭。常见的水果有苹果、香蕉、葡萄、橙子等。将水果切成小块，加入适量的蜂蜜或柠檬汁，拌匀即可。水果沙拉既可口又富含维生素，是白天补充能量的好选择。
时蔬卷是一道清爽又健康的小吃，适合白天食用。将生菜叶、胡萝卜丝、黄瓜丝等时蔬放在煎饼或薄饼上，加入适量的调味料，卷起来即可。时蔬卷不仅口味爽脆，还富含纤维素和维生素，有助于消化和保持身体健康。
煎饺是一道经典的中式小吃，适合白天做为午餐或下午茶的选择。将饺子包好后，放入平底锅中加热，煎至底部金黄即可。煎饺的馅料可以通过个人喜好选择，如猪肉大葱馅、韭菜鸡蛋馅等。煎饺外酥里嫩，味道可口，价格一般在5-10元/份。
炒面是一道简易又营养的小吃，适合白天做为午餐或晚餐的选择。将面条煮熟后，加入时蔬和适量的调味料进行炒制。常见的炒面有时蔬炒面、鸡蛋炒面等。炒面味道多种多样，既有嚼劲又有鲜香口感，价格一般在10-20元/份。
煎鸡蛋饼是一道简易又可口的小吃，适合白天做为早餐或下午茶的选择。将鸡蛋打散后，加入适量的面粉和调味料，搅拌均匀后倒入平底锅中煎熟即可。煎鸡蛋饼味道松软，配搭酱料或时蔬一起食用更加可口，价格一般在3-5元/份。
以上是几种适合白天做的小吃，它们简易易做，味道可口，营养多种多样。不论是做为早餐、午餐也是下午茶，都能符合大众的口腹之欲，给予身体所需的能量。
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