要做清蒸巴沙鱼柳,首先需要准备以下食材:
1、巴沙鱼柳:一般市场上的巴沙鱼柳价格在30-50元/斤左右,通过鱼的大小和新鲜程度有所不同。
2、姜蒜:适量。
3、青蒜:适量。
4、料酒:适量。
5、食盐:适量。
6、鲜酱油:适量。
7、清水:适量。
1、将巴沙鱼柳洗净,用厨房纸巾擦干水分。
2、在鱼柳两面划几刀,以便入味。
1、在鱼柳两面均匀地撒上适量的食盐和料酒,腌制10分钟。
2、将腌制好的鱼柳放入蒸盘中。
1、锅中加入适量的清水,放入蒸架,将蒸盘放在蒸架上。
2、盖上锅盖,大火蒸10-15分钟,或者通过鱼的大小调整蒸的时间。
3、蒸熟后,将鱼柳取出,将蒸鱼的汤汁倒掉。
1、姜蒜切末,青蒜切段备用。
2、在小碗中加入适量的鲜酱油和姜蒜末,搅拌均匀。
1、将调制好的酱汁均匀地倒在蒸好的鱼柳上,让鱼柳上色。
2、在鱼柳上撒上青蒜段,提升味道和香气。
3、将装饰好的鱼柳盛盘,即可食用。
价格范围:
利用市场价格,巴沙鱼柳的价格在30-50元/斤左右。其他食材的价格相对较低,姜蒜和青蒜的价格在1-5元/斤左右,料酒、食盐、鲜酱油的价格在5-10元/瓶左右。所以,制做清蒸巴沙鱼柳的总成本大约在40-70元左右。
清蒸巴沙鱼柳是一道简易又可口的家常菜,利用以上步骤的操作,可以轻轻松松地在家中制做出鲜嫩美味的清蒸巴沙鱼柳。快来尝试一下吧!
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