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碱性吃的东西是指具有碱性的吃的美食，它们可以帮助人体恢复健康的酸碱平衡，促进人体的新陈代谢，从而改善人体的健康状况。碱性吃的美食主要包括水果、时蔬、豆类、谷物、豆浆、豆腐、豆腐乳、豆腐皮、豆腐干、豆腐脑、豆腐粉、豆腐渣、豆腐糕、豆腐米等。
水果是最常见的碱性吃的美食，它们含有多种多样的维生素、矿物质和水分，有助于改善人体的健康状况。常见的碱性水果有苹果、梨、桃、柚子、橙子、芒果、柠檬、葡萄、草莓、芭乐、蓝莓、椰子、椰子汁、菠萝、芒果、榴莲等，大约在5-15元/斤左右。
时蔬是碱性吃的美食中最重要的一类，它们含有多种多样的维生素、矿物质和水分，有助于改善人体的健康状况。常见的碱性时蔬有西红柿、茄子、芹菜、芦笋、芥蓝、芹菜、芹菜叶、芹菜根、芹菜茎、芹菜花、芹菜芽、芹菜芽叶、芹菜芽茎、芹菜芽花、芹菜芽根等，大约在3-10元/斤左右。
豆类是碱性吃的美食中的重要组成部分，它们含有多种多样的蛋白质、维生素、矿物质和水分，有助于改善人体的健康状况。常见的碱性豆类有大豆、绿豆、黄豆、蚕豆、豌豆、豆芽、豆腐、豆浆、豆腐乳、豆腐皮、豆腐干、豆腐脑、豆腐粉、豆腐渣、豆腐糕、豆腐米等，大约在3-10元/斤左右。
谷物是碱性吃的东西中的重要组成部分，它们含有多种多样的蛋白质、维生素、矿物质和水分，有助于改善人体的健康状况。常见的碱性谷物有小米、玉米、燕麦、大麦、黑米、糙米、荞麦、米糠、芝麻、芝麻糊、芝麻面等，大约在3-10元/斤左右。
总之，碱性的吃的东西有很各种，比如水果、时蔬、豆类、谷物等，价格也不一样，一般在3-15元/斤左右。碱性吃的东西可以帮助人体恢复健康的酸碱平衡，促进人体的新陈代谢，从而改善人体的健康状况，是健康饮食的重要组成部分。
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