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印度小吃是印度最受欢迎的美食之一，它们以其独特的口感和香味而闻名，而且深受印度人民的喜爱。然而，有无数人想知道，为什么印度小吃多吃不胖？
印度小吃的烹饪方式是其不容易发胖的一个重要原因。印度小吃通常使用油炸、煮熟或烤烹饪，而不是油炸，如此可以降低油脂的摄入量，从而降低发胖的风险。
印度小吃中使用的调味料还是其不容易发胖的一个重要原因。印度小吃中使用的调味料通常是香料，如辣椒、姜、蒜、芫荽等，这些调味料不含糖分，可以帮助消除体内的余外脂肪，从而降低发胖的风险。
印度小吃中使用的食材還是其不容易发胖的一个重要原因。印度小吃中使用的食材通常是时蔬，如茄子、芹菜、西红柿等，这些时蔬富含纤维素，可以帮助消化，从而降低发胖的风险。
印度小吃中的膳食习惯还是其不容易发胖的一个重要原因。印度人习惯每天早上吃一份较少的早餐，然后在中午和晚上吃更多的吃的东西，那样可以帮助消化，从而降低发胖的风险。
印度小吃中的活动习惯还是其不容易发胖的一个重要原因。印度人习惯每天做一些运动，如散步、慢跑、骑自行车等，那样可以帮助消耗体内的余外脂肪，从而降低发胖的风险。
总结
从上面可以看出，印度小吃多吃不胖的原因主要有：印度小吃的烹饪方式、印度小吃中的调味料、印度小吃中的食材、印度小吃中的饮食结构和印度小吃中的活动习惯。所以，假如想要减肥，可以尝试吃一些印度小吃，它们不仅可口美味，并且不容易发胖。
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