糖尿病是一种慢性疾病,它会影响人们的膳食习惯,从而影响病情的进步。糖尿病患者不能吃什么?
糖尿病患者不能吃高糖吃的美食,如糖果、蜂蜜、果汁、果酱、冰淇淋、蛋糕、甜饼干等,这些吃的美食含糖量高,易引起血糖升高,不利于糖尿病患者的健康。
糖尿病患者不能吃高油脂吃的东西,如油炸吃的东西、肥肉、奶油、油炸面包、油炸饼干等,这些吃的东西含油量高,易引起血脂升高,不利于糖尿病患者的健康。
糖尿病患者不能吃高盐吃的东西,如腌制吃的东西、腊肉、腊肠、码制鱼、腌菜、腌豆腐、卤肉等,这些吃的东西含盐量高,易引起血压升高,不利于糖尿病患者的健康。
糖尿病患者不能吃高热量吃的东西,如炸鸡、炸薯条、汉堡、披萨、冰淇淋、甜点等,这些吃的美食热量高,易引起体重增加,不利于糖尿病患者的健康。
糖尿病患者不能吃高热量饮料,如汽水、果汁、咖啡、茶饮、碳酸饮料等,这些饮料热量高,易引起血糖升高,不利于糖尿病患者的健康。
总之,糖尿病患者不能吃高糖、高油脂、高盐、高热量吃的美食和饮料,以免影响病情的进步。
糖尿病患者可以吃低糖、低油脂、低盐、低热量吃的东西和饮料,如时蔬、水果、豆制品、瘦肉、瘦鱼、全麦食品、低脂牛奶、豆浆等,以及低糖、低油脂、低盐、低热量的饮料,如绿茶、果汁、豆浆等。这些吃的美食和饮料的价格大致在10-50元/份左右。
糖尿病患者应该注意饮食,控制饮食中的糖、油脂、盐、热量,避免吃过多的高糖、高油脂、高盐、高热量吃的美食和饮料,以免影响病情的进步。同時,糖尿病患者还应该注意运动,每天坚持运动30分钟,有助于控制血糖水平,促进血液循环,增强体质,改善病情。
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