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失眠是一个常见的现象，很多人晚上睡不着觉，有时候可能是由于精神紧张，有时候可能是由于饥饿，因此晚上失眠吃什么是一个很重要的问題。
芝麻糊是一种很受欢迎的晚上失眠吃的东西，它有助于缓解紧张情绪，帮助放松身体，有助于改善失眠。芝麻糊可以在超市买到，大概在10-20元人民币之间。
燕麦片还是一种很受欢迎的晚上失眠吃的东西，它可以帮助身体放松，有助于改善失眠。燕麦片可以在超市买到，大概在15-30元人民币之间。
蜂蜜還是一种很受欢迎的晚上失眠吃的东西，它可以帮助身体放松，有助于改善失眠。蜂蜜可以在超市买到，大概在10-20元人民币之间。
香蕉还是一种很受欢迎的晚上失眠吃的东西，它可以帮助身体放松，有助于改善失眠。香蕉可以在超市买到，大概在5-10元人民币之间。
牛奶还是一种很受欢迎的晚上失眠吃的东西，它可以帮助身体放松，有助于改善失眠。牛奶可以在超市买到，大概在5-10元人民币之间。
时蔬汤还是一种很受欢迎的晚上失眠吃的美食，它可以帮助身体放松，有助于改善失眠。时蔬汤可以在超市买到，大概在5-10元人民币之间。
总之，晚上失眠吃什么有很多选择，可以通过自己的喜好来选择，但是最重要的是要注意不要吃太多，以免影响睡眠质量。
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