

卤豆腐是一种受欢迎的吃的东西,它的口味非常可口,同時也含有多种多样的营养成分,其中包括蛋白质。那么,卤豆腐含蛋白质多少呢?
据调查,每100克卤豆腐中含有4.7克蛋白质,其中主要来自大豆蛋白,也有少量其他蛋白质。这一数据显示,卤豆腐含有多种多样的蛋白质,可以符合人体对蛋白质的需求。
除了蛋白质外,卤豆腐还含有多种多样的维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、钙、铁等,可以符合人体的营养需求。此外,卤豆腐还含有大批的不饱和脂肪酸,可以帮助人体消化和吸收其他营养成分。
卤豆腐的价格一般在5-10元/斤左右,具体价格取决于品种、质量等因素。总的来说,卤豆腐价格性价比高,是一种值得推荐的吃的东西。
从上面可以看出,卤豆腐含有多种多样的蛋白质,每100克卤豆腐中含有4.7克蛋白质,还含有多种多样的维生素和矿物质,价格性价比高,是一种值得推荐的吃的美食。
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