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现代生活中，我们常常暴露在多种污染物和有害物质中，这些物质会积存在我们的体内，对健康造成潜在威逼。所以，了解怎样去除体内毒素是非常重要的。本文将介绍一些可以根据饮食来清除体内毒素的吃的东西，并带来大致价格范围。
绿叶时蔬如菠菜、生菜、芹菜等富含纤维素和抗氧化剂，可以帮助清除体内的毒素。这些时蔬通常价格较为亲民，一般在每斤5-10元之间。
柠檬水是一种简易而合理的排毒冷饮。柠檬中富含维生素C和抗氧化剂，可以促进肝脏的解毒功能。制做柠檬水非常简易，只需将柠檬切片加入水中即可。柠檬的价格因地区和季节而异，一般每个柠檬的价格在1-5元之间。
高纤维吃的东西如燕麦、黑豆、红薯等可以帮助清除体内的毒素。这些吃的美食通常价格适中，燕麦一般在每斤10-20元之间，黑豆和红薯的价格在每斤5-10元之间。
水果中的维生素和抗氧化剂有助于清除体内的毒素。蓝莓、草莓、橙子等水果富含抗氧化剂，可以帮助提高身体的免疫力。水果的价格因种类和季节而异，一般在每斤5-20元之间。
高抗氧化吃的东西如番茄、胡萝卜、紫薯等可以帮助清除体内的自由基，降低氧化反应对身体的伤害。这些吃的美食价格适中，番茄一般在每斤5-10元之间，胡萝卜和紫薯的价格在每斤3-8元之间。
饮用足够的水可以帮助清除体内的毒素，促进新陈代谢。纯净水的价格因品牌和地区而异，一般在每瓶2-10元之间。
根据饮食来清除体内毒素是一种简易而合理的方法。绿叶时蔬、柠檬水、高纤维吃的东西、水果、高抗氧化吃的东西以及足够的水都可以帮助我们清除体内的毒素。这些吃的东西的价格适中，大多数人都可以负担得起。所以，我们可以根据有效的饮食来保持身体的健康。
注意：本文带来的价格范围仅供参考，实际价格可能因地区、季节和市场波动而有所不同。
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