- 培训咨询：028-6245 3800
水不能和任何吃的东西一起吃，由于水是一种无营养的饮料，不能带来营养，也不能符合人体的营养需求。水只能带来人体所需的水分，不能替代吃的东西。
1、水不能带来营养：水是一种无营养的饮料，不能带来营养，也不能符合人体的营养需求。
2、水不能替代吃的东西：水只能带来人体所需的水分，不能替代吃的美食，吃的东西才能带来人体所需的营养。
3、水会抑制吃的东西的消化：水会抑制吃的东西的消化，减少吃的东西的消化效率，影响人体对营养的吸收。
水不能和任何吃的美食一起吃，包括时蔬、水果、肉制品、奶制品、粮食等，都不能和水一起吃。
最后，建议大众在饮食中多吃一些营养健康的吃的美食，比如新鲜时蔬、水果、肉制品、奶制品等，价格在10-50元/斤左右，可以符合人体的营养需求。
标签：
1455
+1
