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乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，它可能会对女性的身体健康造成不利影响。那么，乳腺增生吃什么呢？
维生素E可以帮助抑制乳腺癌细胞的生长，因此乳腺增生患者应多吃富含维生素E的吃的东西，如坚果、大豆、芝麻、葵花籽、玉米、菠菜、芹菜、芥菜、芥蓝等。
维生素C可以帮助抑制乳腺癌细胞的生长，因此乳腺增生患者应多吃富含维生素C的吃的美食，如橙子、柑橘、菠萝、芒果、草莓、西红柿、芹菜、芥菜、芥蓝等。
维生素A可以帮助抑制乳腺癌细胞的生长，因此乳腺增生患者应多吃富含维生素A的吃的东西，如胡萝卜、芹菜、芥菜、芥蓝、南瓜、西瓜、西红柿、芦笋、芋头等。
矿物质可以帮助抑制乳腺癌细胞的生长，因此乳腺增生患者应多吃富含矿物质的吃的东西，如豆类、鱼类、虾类、贝类、芝麻、葵花籽、芹菜、芥菜、芥蓝等。
纤维素可以帮助抑制乳腺癌细胞的生长，故此乳腺增生患者应多吃富含纤维素的吃的东西，如谷物、豆类、时蔬、水果、坚果、芝麻、葵花籽、芹菜、芥菜、芥蓝等。
抗氧化剂可以帮助抑制乳腺癌细胞的生长，故此乳腺增生患者应多吃富含抗氧化剂的吃的东西，如葡萄酒、芝麻、葵花籽、橄榄油、大豆、芹菜、芥菜、芥蓝等。
总之，乳腺增生患者应多吃富含维生素E、维生素C、维生素A、矿物质、纤维素和抗氧化剂的吃的美食，以帮助抑制乳腺癌细胞的生长。这些吃的东西的价格大致在几十元到几百元不等，具体价格取决于吃的美食的品种和质量。
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