

心脏病是一种常见的慢性疾病,若不及时采取合理的治疗措施,会严重影响患者的健康。故此,患有心脏病的患者应该注意调整饮食,以便较好地控制病情。那么,心脏病适合吃什么吃的东西呢?
水果是心脏病患者的优选吃的东西,其中以苹果、梨、橙子、葡萄、芒果、草莓等水果为主,它们含有多种多样的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于改善心脏功能,还能减少胆固醇,降低心脏病的发病率。一般情况下,每天吃2-3个水果,价格在2-5元/斤左右。
时蔬还是心脏病患者的优选吃的东西,其中以芹菜、菠菜、西兰花、西红柿、茄子、胡萝卜等时蔬为主,它们含有多种多样的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于改善心脏功能,还能减少胆固醇,降低心脏病的发病率。一般情况下,每天吃2-3种时蔬,价格在2-5元/斤左右。
鱼肉还是心脏病患者的优选吃的美食,其中以鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、鳊鱼、鳕鱼等鱼类为主,它们含有多种多样的蛋白质、维生素和矿物质,有助于改善心脏功能,还能减少胆固醇,降低心脏病的发病率。一般情况下,每天吃2-3种鱼肉,价格在10-20元/斤左右。
全谷物還是心脏病患者的优选吃的东西,其中以燕麦、小米、大麦、糙米、黑米等全谷物为主,它们含有多种多样的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心脏功能,还能减少胆固醇,降低心脏病的发病率。一般情况下,每天吃2-3种全谷物,价格在2-5元/斤左右。
总之,心脏病患者应该多吃水果、时蔬、鱼肉和全谷物,以降低心脏病的发病率,改善心脏功能,维持身体健康。
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