- 培训咨询：028-6245 3800
每个人都希望在饮食中尽可能摄入更少的热量，但又不想放弃可口的面包。那么，哪些面包热量低呢？
无谷面包是一种无麸质的面包，由于它不含小麦、大麦、黑麦等谷物，故此热量比较低，一个中等大小的无谷面包热量只有约200卡路里，比普通白面包要低得多。无谷面包的价格大约在20-30元/斤左右。
玉米面包是一种由玉米粉制成的面包，热量比较低，一个中等大小的玉米面包热量只有约150卡路里，比普通白面包要低得多。玉米面包的价格大约在15-25元/斤左右。
燕麦面包是一种由燕麦粉制成的面包，热量比较低，一个中等大小的燕麦面包热量只有约150卡路里，比普通白面包要低得多。燕麦面包的价格大约在20-30元/斤左右。
芝麻面包是一种由芝麻粉制成的面包，热量比较低，一个中等大小的芝麻面包热量只有约140卡路里，比普通白面包要低得多。芝麻面包的价格大约在15-25元/斤左右。
时蔬面包是一种由时蔬粉制成的面包，热量比较低，一个中等大小的时蔬面包热量只有约120卡路里，比普通白面包要低得多。时蔬面包的价格大约在15-25元/斤左右。
豆类面包是一种由豆类粉制成的面包，热量比较低，一个中等大小的豆类面包热量只有约110卡路里，比普通白面包要低得多。豆类面包的价格大约在15-25元/斤左右。
总结：以上便是哪些面包热量低的介绍，无谷面包、玉米面包、燕麦面包、芝麻面包、时蔬面包和豆类面包全是热量较低的面包，价格大约在15-30元/斤左右。要是你想要降低热量摄入，可以尝试这些面包，它们不仅热量低，并且味道也不错。
标签：
1455
+1
