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工作便当是指为了方便上班族节省时间而准备的一种午餐，它不仅可以符合人们的营养需求，并且还可以节省时间，提高工作效率。怎样自己做工作便当，可以让我们较好地掌握自己的饮食，节省更多的时间，提高工作效率。
在做工作便当之前，首先要选择食材，可以利用自己的口感和喜好，选择自己爱慕的食材，比如时蔬、肉制品、鱼类、豆制品等，可以通过自己的喜好，结合不同的食材，制做出可口美味的工作便当。一般来说，时蔬和肉制品的价格在10-30元/斤左右，鱼类和豆制品的价格在20-50元/斤左右。
在做工作便当之前，还需要做一些准备工作，比如洗菜、切菜、熬汤等，这些准备工作可以节省我们做工作便当的时间，让我们更合理率地做工作便当。
做工作便当的步骤很简易，首先将食材放入锅中，加入适量的油，煸炒出香味，然后加入适量的水，煮至食材熟透，最后加入适量的调味品，搅拌均匀即可。
最后，我们需要将做好的工作便当装入容器中，一般来说，可以使用保温瓶、保温袋等，如此可以保持吃的美食的温度，使吃的东西保持新鲜，更加可口美味。一般来说，保温瓶和保温袋的价格在10-30元左右。
总之，怎样自己做工作便当，需要我们在选择食材、做准备工作、做工作便当、包装工作便当等方面都要做好准备，那样才能较好地掌握自己的饮食，节省更多的时间，提高工作效率。
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