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降火是指减少体温，是人体维持正常体温的一种机制。在夏天，因为气温高，人体体温容易升高，这时候就需要降火。除了服用药物外，根据吃水果也能够达到降火的效果。那么，吃什么水果降火呢？
西瓜是夏天最受欢迎的水果之一，不仅味道鲜美，并且富含各种维生素，有助于减少体温。西瓜中含有多种多样的维生素C，可以帮助消除体内热量，还有助于排毒。此外，西瓜中还含有芦丁，可以抑制体内炎症，从而达到降火的效果。一斤西瓜的价格大约在5-10元人民币之间。
苹果还是夏天常见的水果，其中含有多种多样的维生素C，可以帮助消除体内热量，从而达到降火的效果。此外，苹果中还含有多种多样的钾元素，可以抑制体内炎症，从而达到降火的效果。一斤苹果的价格大约在3-8元人民币之间。
柠檬是夏天常见的水果，其中含有多种多样的维生素C，可以帮助消除体内热量，从而达到降火的效果。此外，柠檬中还含有多种多样的钙元素，可以抑制体内炎症，从而达到降火的效果。一斤柠檬的价格大约在5-10元人民币之间。
橙子是夏天常见的水果，其中含有多种多样的维生素C，可以帮助消除体内热量，从而达到降火的效果。此外，橙子中还含有多种多样的钾元素，可以抑制体内炎症，从而达到降火的效果。一斤橙子的价格大约在5-10元人民币之间。
葡萄是夏天常见的水果，其中含有多种多样的维生素C，可以帮助消除体内热量，从而达到降火的效果。此外，葡萄中还含有多种多样的钙元素，可以抑制体内炎症，从而达到降火的效果。一斤葡萄的价格大约在10-20元人民币之间。
总结：以上便是关于“吃什么水果降火”的介绍，西瓜、苹果、柠檬、橙子和葡萄都可以帮助降火，并且价格也都很性价比高，大约在5-20元人民币之间。
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