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高血压是一种常见的慢性疾病，患者需要注意饮食，尤其是每天吃什么粥，以维持血压的稳定。那么，高血压患者应该吃什么粥呢？
燕麦粥是一种非常健康的吃的东西，富含膳食纤维，能够合理控制血糖，减少血脂，对高血压患者有很大的帮助。燕麦粥可以配搭时蔬、豆类、肉制品等食材，以增加营养，价格大约在10-20元/斤左右。
薏米粥是一种滋补粥，富含膳食纤维，可以改善肠道蠕动，有助于排毒，对高血压患者有很大的帮助。薏米粥可以配搭时蔬、豆类、肉制品等食材，以增加营养，价格大约在10-20元/斤左右。
芡实粥是一种清淡的粥，富含各种维生素和矿物质，有助于减少血压，对高血压患者有很大的帮助。芡实粥可以配搭时蔬、豆类、肉制品等食材，以增加营养，价格大约在10-20元/斤左右。
糙米粥是一种健康的吃的美食，富含膳食纤维，能够合理控制血糖，减少血脂，对高血压患者有很大的帮助。糙米粥可以配搭时蔬、豆类、肉制品等食材，以增加营养，价格大约在10-20元/斤左右。
紫米粥是一种非常健康的吃的美食，富含膳食纤维，能够合理控制血糖，减少血脂，对高血压患者有很大的帮助。紫米粥可以配搭时蔬、豆类、肉制品等食材，以增加营养，价格大约在10-20元/斤左右。
总之，高血压患者应该多吃燕麦粥、薏米粥、芡实粥、糙米粥和紫米粥等，以维持血压的稳定，每斤大约在10-20元左右。
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