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贫血是一种常见的血液疾病，它会影响人们的身体健康，故此，贫血患者需要注意饮食，以便补充营养，改善血液状况。那么，贫血患者该吃什么呢？
1、补充铁质的吃的美食：贫血患者应多吃含铁质的吃的东西，如瘦肉、蛋黄、豆类、芝麻、芹菜、菠菜、莴笋、芥蓝、豆芽、黑木耳、芦笋、黑芝麻、黑木耳等，价格在5-20元/斤左右。
2、补充维生素的吃的东西：贫血患者应多吃含维生素的吃的东西，如时蔬、水果、海鱼、豆制品、鸡蛋、牛奶等，价格在5-30元/斤左右。
3、补充锌质的吃的美食：贫血患者应多吃含锌质的吃的东西，如虾、蟹、贝类、豆类、芝麻、芹菜、菠菜、芥蓝、豆芽、黑木耳、芦笋、黑芝麻等，价格在5-20元/斤左右。
1、贫血患者应少吃含钙质的吃的东西，如豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐乳等，价格在5-15元/斤左右。
2、贫血患者应少吃含磷质的吃的美食，如肉制品、蛋类、豆类、芝麻、芹菜、菠菜、芥蓝、豆芽、黑木耳、芦笋、黑芝麻等，价格在5-20元/斤左右。
3、贫血患者应少吃含糖的吃的东西，如糖果、巧克力、果冻、果汁、蛋糕等，价格在5-30元/斤左右。
贫血患者应多吃含铁质、维生素、锌质的吃的东西，少吃含钙质、磷质、糖的吃的东西，以改善血液状况。贫血吃什么？贫血患者应多吃含铁质、维生素、锌质的吃的东西，少吃含钙质、磷质、糖的吃的东西，以改善血液状况。此外，贫血患者还应注意劳逸结合，多运动，保持良好的心态，以期改善血液状况。
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