- 培训咨询：028-6245 3800
胃酸过多是一种常见的消化不良症状，它会导致胃部不适，甚至会引起恶心、呕吐、腹痛等症状。假如不及时处理，还会对身体健康造成不良影响。那么，胃酸过多吃什么好呢？
清淡的吃的东西是胃酸过多的患者较好的选择，比如稀饭、粥、蒸菜、煮菜、汤等，它们的味道清淡，消化吸收率高，不会刺激胃酸分泌，也不会使胃酸过多的症状加重。
淡盐吃的东西还是胃酸过多的患者较好的选择，比如瘦肉、鸡蛋、豆腐、时蔬等，它们的盐分比较低，不会刺激胃酸分泌，也不会使胃酸过多的症状加重。
低酸性水果还是胃酸过多的患者较好的选择，比如苹果、梨、桃、柚子等，它们的酸度比较低，不会刺激胃酸分泌，也不会使胃酸过多的症状加重。
低脂肪吃的东西还是胃酸过多的患者较好的选择，比如瘦肉、鸡蛋、豆腐、时蔬等，它们的脂肪含量比较低，不会刺激胃酸分泌，也不会使胃酸过多的症状加重。
谷物还是胃酸过多的患者较好的选择，比如小米、玉米、燕麦、大麦等，它们的粗纤维含量比较高，能够合理降低胃酸分泌，也不会使胃酸过多的症状加重。
总之，胃酸过多的患者应该多吃清淡的吃的美食、淡盐吃的美食、低酸性水果、低脂肪吃的东西和谷物，这些吃的东西的价格都在人民币10-50元之间，可以通过自己的喜好和预算来选择。
标签：
1455
+1
