

肺不好是一个很常见的病症,并且可能会影响人们的正常生活。所以,肺不好的人应该多吃什么吃的美食好,以改善肺部状况,是一个值得关注的问題。
水果是肺不好人士的优选吃的东西,它们含有多种多样的维生素和矿物质,有助于改善肺部状况。比如苹果、橙子、梨、葡萄、柚子等,全是肺不好人士的不错选择,大约每斤2-5元不等。
时蔬還是肺不好人士的优选吃的东西,它们含有多种多样的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于改善肺部状况。比如芹菜、菠菜、西兰花、西红柿、胡萝卜等,全是肺不好人士的不错选择,大约每斤2-5元不等。
坚果还是肺不好人士的优选吃的东西,它们含有多种多样的维生素、矿物质和不饱和脂肪酸,有助于改善肺部状况。比如核桃、杏仁、腰果、开心果等,全是肺不好人士的不错选择,大约每斤10-20元不等。
豆类还是肺不好人士的优选吃的东西,它们含有多种多样的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于改善肺部状况。比如黄豆、绿豆、豌豆、蚕豆等,全是肺不好人士的不错选择,大约每斤5-10元不等。
海鲜还是肺不好人士的优选吃的东西,它们含有多种多样的维生素、矿物质和高质量蛋白质,有助于改善肺部状况。比如鱼、虾、蟹、贝类等,全是肺不好人士的不错选择,大约每斤20-50元不等。
总之,肺不好的人士应该多吃水果、时蔬、坚果、豆类和海鲜等吃的东西,以改善肺部状况。
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