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薏仁是一种常见的中药材，具有清热利湿、健脾益肺、消肿止泻等功效。它含有多种多样的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，对于改善肠胃功能、促进新陈代谢、调节血糖和血脂等方面都有一定的帮助。所以，吃了薏仁可以合理地改善人体的健康状况。
海带是一种常见的海藻类吃的东西，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各种营养物质。它具有降血压、降血脂、抗肿瘤、防治甲状腺肿大等功效。海带中的褐藻酸钠可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便，对于预防便秘也有一定的作用。
薏仁和海带全是非常健康的吃的美食，它们可以一起食用，相互补充营养。一般来说，吃了薏仁后，可以在30分钟到1小时后食用海带。那样可以使薏仁的功效较好地发挥出来，同時也能够够让身体较好地吸收海带中的营养物质。
薏仁和海带全是比较常见的食材，价格相对较为稳定。通过市场的供求情况和地区的不同，价格会有一定的波动。一般来说，薏仁的价格在10元到30元/500克之间，而海带的价格在5元到15元/500克之间。这只是一个大致的价格范围，具体的价格还需要利用市场实际情况来肯定。
总结：
薏仁和海带全是非常健康的吃的东西，它们可以一起食用，相互补充营养。吃了薏仁后，*佳的时间是在30分钟到1小时后食用海带，那样可以使薏仁的功效较好地发挥出来。薏仁的价格大致在10元到30元/500克之间，海带的价格大致在5元到15元/500克之间。通过个人的需求和市场的实际情况，可以选择适合自己的购买方式。
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