- 培训咨询：028-6245 3800
宝宝便秘是一个普遍存在的问題，它会影响宝宝的营养吸收和身体健康，因此宝宝便秘吃什么是一个非常重要的问題。
谷物类吃的东西是改善宝宝便秘的*佳选择，它们富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘状况。比如，燕麦、小米粥、玉米粥、薏米粥等，全是改善宝宝便秘的不错选择，价格在10-20元/斤左右。
水果类吃的东西还是改善宝宝便秘的好帮手，它们富含果胶，可以增加肠道蠕动，帮助排便。比如，苹果、梨、柚子、橙子等，全是改善宝宝便秘的不错选择，价格在5-10元/斤左右。
时蔬类吃的美食还是改善宝宝便秘的合理选择，它们富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘状况。比如，胡萝卜、芹菜、菠菜、芦笋等，全是改善宝宝便秘的不错选择，价格在5-10元/斤左右。
豆类吃的美食還是改善宝宝便秘的合理选择，它们富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘状况。比如，绿豆、蚕豆、豌豆、芸豆等，全是改善宝宝便秘的不错选择，价格在5-10元/斤左右。
总之，宝宝便秘吃什么，要通过宝宝的具体情况来选择，一般来说，谷物类吃的东西、水果类吃的美食、时蔬类吃的东西、豆类吃的东西全是改善宝宝便秘的不错选择，价格在5-20元/斤左右。此外，还可以适当增加宝宝的运动量，以帮助改善宝宝的便秘状况。
标签：
1455
+1
