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娃娃菜，又称小白菜，是一种常见的时蔬，属于十字花科植物。它的叶子嫩绿，形状小巧玲珑，非常可爱，故此得名娃娃菜。娃娃菜的味道脆嫩，口味清甜，营养多种多样，含有多种多样的维生素C、维生素K和纤维素等。
娃娃菜富含维生素C，具有非常好的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓衰老。同時，娃娃菜还含有多种多样的维生素K，有助于血液凝固和骨骼健康。此外，娃娃菜还富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
1、铁质吃的东西：娃娃菜中含有草酸，与富含铁质的吃的美食一起食用会影响铁的吸收。所以，娃娃菜不宜与肝脏、瘦肉、豆制品等富含铁质的吃的东西一起食用。
2、高蛋白吃的东西：娃娃菜中含有一种叫做硫氰酸的物质，与高蛋白吃的美食一起食用会产生一种叫做硫氰酸盐的物质，对人体有一定的毒性。所以，娃娃菜不宜与鱼、虾、蛋类等高蛋白吃的东西一起食用。
3、富含维生素C的吃的美食：娃娃菜本身就富含维生素C，倘若与其他富含维生素C的吃的美食一起食用，会导致维生素C的摄入过多，对肾脏造成负担。所以，娃娃菜不宜与柑橘类水果、草莓等富含维生素C的吃的东西一起食用。
娃娃菜是一种常见的时蔬，价格相对较低。通过不同地区和季节的不同，娃娃菜的价格大致在1-3元/斤之间。在农村地区或者农贸市场购买娃娃菜的价格可能更低一些，而在超市或者高档饭馆购买的价格可能会稍高一些。
总结：娃娃菜是一种营养多种多样、味道脆嫩的时蔬，但是在配搭吃的东西时需要注意一些忌口吃的东西。娃娃菜不宜与富含铁质、高蛋白、维生素C的吃的东西一起食用。此外，娃娃菜的价格相对较低，大约在1-3元/斤之间。在日常饮食中，我们可以利用自己的口感和需求，有效配搭娃娃菜，享受它提供的可口和营养。
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