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糖尿病是一种慢性疾病，患者需要根据有效的饮食来控制血糖水平。糖尿病饮食的关键是控制碳水化合物的摄入量，以避免血糖剧烈波动。那么，糖尿病患者应该吃多少吃的美食才合适呢？
糖尿病饮食的原则是低脂、低糖、高纤维。患者应该选择低脂肪、低糖分的吃的东西，如时蔬、水果、全谷类吃的东西、瘦肉、鱼类等。此外，高纤维吃的东西有助于控制血糖，如燕麦、糙米、豆类等。同時，糖尿病患者还应该注意控制饮食的总热量，以避免体重增加。
糖尿病患者的饮食摄入量应通过个体情况而定，包括年龄、性别、体重、身高、体力活动水平等因素。一般来说，成年人每天的总热量摄入量应在1500-2000千卡之间。碳水化合物的摄入量应占总热量的45-65%，脂肪的摄入量应占总热量的20-35%，蛋白质的摄入量应占总热量的10-35%。
糖尿病饮食的价格范围因地区和个人需求而异。一般来说，选择新鲜的时蔬和水果是糖尿病饮食的重要组成部分，其价格相对较低。全谷类吃的东西如燕麦、糙米等还是糖尿病饮食的良好选择，价格适中。瘦肉和鱼类的价格较高，但可以适量摄入。此外，糖尿病患者还可以选择一些廉价的蛋白质来源，如豆类和豆制品。
总结：
糖尿病饮食的摄入量应通过个体情况而定，一般成年人每天的总热量摄入量应在1500-2000千卡之间。糖尿病饮食的原则是低脂、低糖、高纤维，患者应选择低脂肪、低糖分的吃的东西，并注意控制饮食的总热量。糖尿病饮食的价格范围因地区和个人需求而异，但选择新鲜的时蔬和水果、全谷类吃的东西以及廉价的蛋白质来源是经济性价比高的选择。糖尿病患者应利用医生的建议和个人情况制定适合自己的饮食计划，以维持血糖的稳定。
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