- 培训咨询：028-6245 3800
利尿是指人体排出的尿液中的溶解物，包括水、盐、糖、酸等。利尿好的吃的东西可以帮助人体排出体内余外的水分，促进尿液的排出，从而达到利尿的目的。
西瓜是一种营养多种多样的水果，富含维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助人体排出体内余外的水分，促进尿液的排出，从而达到利尿的目的。西瓜的价格一般在2-5元/斤左右。
芹菜是一种营养多种多样的时蔬，富含维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助人体排出体内余外的水分，促进尿液的排出，从而达到利尿的目的。芹菜的价格一般在2-5元/斤左右。
菠萝是一种营养多种多样的水果，富含维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助人体排出体内余外的水分，促进尿液的排出，从而达到利尿的目的。菠萝的价格一般在5-10元/斤左右。
芦笋是一种营养多种多样的时蔬，富含维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助人体排出体内余外的水分，促进尿液的排出，从而达到利尿的目的。芦笋的价格一般在3-7元/斤左右。
西兰花是一种营养多种多样的时蔬，富含维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助人体排出体内余外的水分，促进尿液的排出，从而达到利尿的目的。西兰花的价格一般在3-7元/斤左右。
苹果是一种营养多种多样的水果，富含维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助人体排出体内余外的水分，促进尿液的排出，从而达到利尿的目的。苹果的价格一般在3-7元/斤左右。
西红柿是一种营养多种多样的时蔬，富含维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助人体排出体内余外的水分，促进尿液的排出，从而达到利尿的目的。西红柿的价格一般在2-5元/斤左右。
橙子是一种营养多种多样的水果，富含维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助人体排出体内余外的水分，促进尿液的排出，从而达到利尿的目的。橙子的价格一般在3-7元/斤左右。
总之，利尿好的吃的美食有西瓜、芹菜、菠萝、芦笋、西兰花、苹果、西红柿和橙子等，价格大致在2-10元/斤左右。假如想要较好的利尿效果，建议配搭食用，并适当增加运动量，以达到*佳的利尿效果。
标签：
1455
+1
