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肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，患者在日常饮食中需要特别注意。主食是人们日常饮食中的重要组成部分，对于肾结石患者来说，选择合适的主食对于疾病的控制和康复至关重要。
肾结石吃什么主食？首先，患者应该避免高钙、高尿酸和高草酸的吃的东西。这些物质容易形成结石，加重疾病的症状。所以，肾结石患者在选择主食时应尽量避免食用富含这些物质的吃的东西。
1、杂粮主食：杂粮是肾结石患者的理想选择之一。杂粮中富含纤维素和维生素，有助于促进肠道蠕动，降低结石形成的风险。常见的杂粮有糙米、燕麦、玉米等。这些杂粮的价格一般在5-10元/斤左右。
2、面食类主食：面食类主食是肾结石患者的另一个良好选择。面食中的淀粉含量较高，有助于带来能量，同時不会增加结石的风险。常见的面食有面条、馒头、饺子等。这些面食的价格一般在2-5元/斤左右。
3、时蔬类主食：时蔬是肾结石患者饮食中不可或缺的一部分。时蔬富含维生素和矿物质，有助于维持身体的健康。常见的时蔬有西红柿、黄瓜、菠菜等。这些时蔬的价格一般在2-10元/斤左右。
1、高钙吃的东西：如奶酪、牛奶等。这些吃的东西中的钙含量较高，容易形成结石。
2、高尿酸吃的东西：如肉制品、海鲜等。这些吃的美食中的嘌呤会转化为尿酸，增加结石的风险。
3、高草酸吃的东西：如菠菜、花生等。这些吃的美食中的草酸容易与钙结合形成结石。
肾结石患者在选择主食时应避免高钙、高尿酸和高草酸的吃的东西。适宜的主食选择包括杂粮、面食和时蔬。这些吃的东西富含纤维素、维生素和矿物质，有助于控制疾病的进步。需要避免的主食包括高钙吃的东西、高尿酸吃的东西和高草酸吃的东西。根据有效的饮食配搭，肾结石患者可以较好地控制疾病，提高生活质量。
参考价格：
杂粮：5-10元/斤
面食：2-5元/斤
时蔬：2-10元/斤
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